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1. 📋 자가진단 체크리스트
아래 항목 중 해당하는 내용이 많을수록, 분리불안 가능성이 높아요.
차근차근 체크해보세요! ✔️
2. ✅ 자가진단 항목 (예/아니오)
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- 보호자가 외출 준비만 해도 강아지가 안절부절못한다.
- 혼자 남겨지면 짖거나 울음소리를 낸다.
- 외출하고 돌아오면 집안이 어질러져 있다.
- 혼자 있을 때 배변 실수를 한다.
- 문, 벽, 창문 등을 긁거나 문을 마구 핥는다.
- CCTV로 확인하면 계속 문 쪽을 바라보며 기다린다.
- 집에 사람이 있어도 보호자 곁을 계속 따라다닌다.
- 외출 후 돌아왔을 때 과도하게 반긴다.
- 보호자가 보이지 않으면 물을 안 마시거나 밥을 안 먹는다.
- 외출 후 몸이 젖어 있거나 침 자국이 보인다.
- 밖에 나갔다 들어오면 짖음, 배변, 파손이 동시에 보인다.
- 외출 시마다 이런 행동들이 반복된다.
3. 🔍 진단 결과 해석
| 체크 수 | 해석 |
| 0~2개 | 분리불안 가능성 낮음. 다만 주기적 확인 필요 |
| 3~5개 | 경미한 분리불안. 조기 훈련으로 개선 가능 |
| 6~8개 | 중등도 분리불안. 체계적인 훈련 필요 |
| 9개 이상 | 고도 분리불안. 전문가 상담 및 맞춤 훈련 권장 |
4. 🐶 자가진단 후 해야 할 일!
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- 👉 전문 상담이 필요한 경우: 아래 링크에서 전문가와 상담해보세요!
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